Realizar actividad física tanto como te sea posible ayuda a proteger tu salud. Y aunque los beneficios de ejercitarte superan …
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7 consejos para ralentizar el envejecimiento de la piel
El envejecimiento de la piel es algo inevitable para todas las personas. Pero aunque nadie puede escapar de él, sí …
3 importantes beneficios a la salud del cerumen (cera de los oídos)
El cerumen o cera de los oídos es una sustancia que se produce naturalmente en el canal auditivo, la cual …
Mirtilo (o arándano europeo) y sus beneficios para la salud
De acuerdo con el portal especializado en salud Health Day News, el mirtilo (Vaccinium myrtillus), o arándano europeo, es una baya …
8 consejos de seguridad para las personas que trabajan en calles y carreteras
Aunque es imposible controlar a los automovilistas que son imprudentes y desagradables ocasionalmente, puedes tomar medidas para protegerte si eres un …
3 cosas que la cafeína no hace por los niños
La cafeína es un estimulante que se encuentra naturalmente en algunos alimentos y, mediante procesos industriales, se añade a otros. …
Cómo aprovechar los alimentos como «medicina» para aliviar el dolor crónico
Aprovechar los alimentos para aliviar el dolor crónico en lugar de utilizar medicamentos es un enfoque de atención que aborda …
¿Cómo lidiar con el dolor causado por tendinitis?
De acuerdo con la Clínica Mayo, en Estados Unidos, la tendinitis es la inflamación o irritación de un tendón (las …
6 síntomas que denotan espasticidad (músculos tensos o rígidos)
De acuerdo con el Departamento de Asuntos de Veteranos de Estados Unidos, la espasticidad es un trastorno que deja a …