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8 sencillas maneras para no olvidar tomar tus medicamentos durante la pandemia

Se calcula que el 50 por ciento de las personas no toman sus medicamentos según lo indicado por sus médicos. …

5 tips para controlar la piel grasa durante la cuarentena

La piel grasa ocurre cuando las glándulas sebáceas de la piel producen demasiado sebo, que es la sustancia aceitosa y …

¿Por qué debes evitar caerte de una escalera durante la cuarentena?

En un estudio publicado recientemente en la revista PLOS One, investigadores australianos señalan que caerse de una escalera puede causar …

3 ejercicios para aliviar el dolor artrítico en las manos durante la pandemia

La artritis es una condición que afecta a millones de personas en todo el mundo, en donde el cartílago de …

Cubrebocas y síndrome de ojo seco, ¿cómo se relacionan?

El síndrome de ojo seco es una afección habitual en personas que pasan mucho tiempo frente a la computadora o …

4 tipos de heridas abiertas que pueden o no requerir atención médica

Durante la pandemia, es importante que tengas cuidado para evitar sufrir heridas abiertas, pues representan un riesgo de infección y …

5 consejos para proteger a tus bacterias «buenas» del cuerpo durante la pandemia

Trillones de organismos microscópicos viven dentro y sobre tu cuerpo. Aunque pueden crear una imagen algo aterradora en tu mente, …

5 pasos para monitorear tu peso con precisión desde casa

En esta época de COVID-19, muchas personas han cambiado drásticamente sus rutinas y estilos de vida, llevando a que dejaran …

¿Cómo armar un buen botiquín de primeros auxilios durante la pandemia?

En tiempos de COVID-19, un botiquín de primeros auxilios puede sacarte de problemas después de sufrir una lesión o si …