El vinagre de manzana contiene probióticos, bacterias beneficiosas y levaduras que favorecen un microbioma intestinal equilibrado y una digestión saludable. …
Gastritis
Combinar vinagre de manzana y miel, ¿ayuda a mejorar la digestión y el control del azúcar en sangre?
¿Cómo prevenir la indigestión en estas fiestas patrias?
Durante las fiestas patrias, es común disfrutar de platillos típicos que suelen ser abundantes, grasos o muy condimentados. Consumirlos sin …
6 consejos de preparación de alimentos y planificación de comidas para personas con colitis ulcerosa
Encontrar los alimentos que mejor se adapten a ti puede ser difícil cuando vives con colitis ulcerosa (CU). No obstante, …
Jugo de betabel con semillas de chía, ¿cómo regula la salud digestiva y el azúcar en sangre?
La combinación de jugo de betabel y semillas de chía ofrece notables beneficios para la salud digestiva. Ambos ingredientes son …
Beneficios de caminar después de comer para la digestión
Caminar unos minutos después de una comida puede aportar beneficios importantes para la digestión y la salud metabólica. Este hábito …
Almohadilla térmica, ¿ayuda a aliviar el estreñimiento?
Algunas personas aseguran que usar una almohadilla térmica puede ayudar a aliviar el estreñimiento. Esto porque el calor puede ayudar …
Manzanas cocidas y sus beneficios para la salud intestinal
Las manzanas cocidas se han vuelto tendencia en internet por sus posibles beneficios para la salud intestinal. Cocinarlas puede descomponer …
2 bebidas probióticas que favorecen tu intestino y quizás no conocías
1. Suero de leche El suero de leche puede contener probióticos, aunque estos se encuentran con mayor frecuencia en el …
Tomar vinagre de manzana, ¿cómo afecta a la salud intestinal?
El vinagre de manzana es un jugo fermentado hecho de manzanas que es seguro e incluso beneficioso para el intestino …