Quizá después de los 60 años hayas comenzado a notar cambios que antes no estaban presentes: pasas más días sin …
Gastritis
5 hábitos para evitar la acidez estomacal por comer tarde
Entre clases, tareas, trabajos y reuniones con amigos, la hora de la cena puede cambiar constantemente. Un día comes temprano …
¿Cómo afecta el reflujo nocturno la calidad de tu descanso?
Te acuestas después de cenar y, justo cuando estás intentando dormir, aparece esa sensación de ardor que sube desde el …
5 señales de que el estrés escolar está dañando tu digestión
Tienes un examen importante, varios trabajos pendientes y poco tiempo para terminar todo. Conforme se acerca la fecha, comienzas a …
Efectos de la falta de hidratación en tu digestión
Hay días en los que pasas horas ocupado y apenas recuerdas tomar agua. Al poco tiempo notas que ir al …
Alimentos ideales para combatir la acidez de estómago
La acidez de estómago puede aparecer cuando el contenido ácido del estómago regresa hacia el esófago. Algunas personas presentan molestias …
5 hábitos sencillos para prevenir la gastritis nerviosa
El estrés puede provocar o intensificar algunas molestias digestivas, pero la expresión “gastritis nerviosa” no describe una enfermedad específica. El …
El secreto del té de manzanilla para aliviar la colitis
La manzanilla se ha utilizado tradicionalmente como infusión para aliviar algunas molestias digestivas. Por eso, es común escuchar que una …
¿El reflujo gástrico nocturno puede dañar el esmalte dental?
El reflujo gástrico ocurre cuando el contenido del estómago regresa hacia el esófago. En algunas personas, este contenido puede llegar …