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Corazón

¿Por qué deberías practicar ejercicios aeróbicos?

Seguramente has escuchado hablar sobre los ejercicios aeróbicos y su potencial para perder peso. Para darte una idea, este tipo …

10 alimentos que debes evitar si tienes colesterol alto

Tener problemas de colesterol alto es una situación que pone en riesgo la salud integral de las personas. Lamentablemente, este …

3 pasos para salvar a alguien cuyo corazón dejó de palpitar

Realizar una reanimación cardiopulmonar (RCP) puede salvar la vida de alguien que ha dejado de respirar o cuyo corazón dejó …

¿Cómo afecta la influenza a la salud cardíaca?

Estamos en pleno invierno, una temporada del año donde suelen aumentar los casos de enfermedades respiratorias, entre las que destaca …

Nivel de azúcar durante embarazo y salud cardíaca del bebé

Existen numerosos estudios donde se asegura que tener diabetes durante el embarazo puede elevar el riesgo de que los futuros …

Caminatas, clave para reducir riesgo de hipertensión

Más allá de mantener el peso en buen nivel, las caminatas son una excelente vía para disminuir el colesterol acumulado …

Pescado, aliado para prevenir enfermedades crónicas

Los ácidos grasos Omega-3 son un tipo de grasa saludable que ayuda a fortalecer las neuronas; mantener el corazón sano …

¿Cómo afectan los corajes a nuestra salud?

Lo más probable es que todos, en algún momento de nuestras vidas, hayamos hecho algún coraje. Estos arranques de ira …

Beneficios que tener un perro brinda a la salud de los solteros

Las mascotas, en general, han sido asociadas con múltiples beneficios para la salud integral de las personas. Ahora, un reciente …