Es importante que los niños consuman un desayuno saludable para recargar sus cuerpos después de dormir, ya que sus cerebros …
AlimentAcción
Únete a la comunidad de AlimentAcción en Facebook

La importancia de priorizar tu viaje al súper o al mercado para preparar comidas
12 de marzo de 2022 | 12:55 pm
Es importante priorizar tu viaje al súper o al mercado incluso antes de comenzar a preparar una comida. Esto comienza …

21 razones por las que debes comer alimentos lo más cerca posible de su estado natural
7 de marzo de 2022 | 11:55 am
Los alimentos que están lo más cerca posible de su estado natural son aquellos que cumplen las siguientes características: Sin …

Productos de cacao y chocolate negro, ¿cómo ayudan a combatir la inflamación?
6 de marzo de 2022 | 12:55 pm
De acuerdo con diversos estudios científicos, los flavanoles son antioxidantes que se encuentran en los productos de cacao, los cuales …

Alimentos y bebidas ricos en oxalato que debes vigilar en tu dieta
2 de marzo de 2022 | 11:55 am
El oxalato es un compuesto que se encuentra en algunos alimentos, el cual también es producido por el organismo y …

Alto nivel de proteínas en la sangre, ¿cómo detectarlo?
23 de febrero de 2022 | 10:55 am
Existen diversas causas que pueden aumentar los niveles de proteína en la sangre, como amiloidosis —acumulación de proteínas anormales en …

¿Por qué debes comer pescados grasos?
21 de febrero de 2022 | 11:55 am
Los pescados grasos son una gran fuente de proteínas y de ácidos grasos omega-3 de cadena larga, como el ácido …

¿Qué ocasiona la intolerancia a la lactosa?
18 de febrero de 2022 | 5:55 pm
La intolerancia a la lactosa es una condición en la que el cuerpo no puede digerir fácilmente la lactosa, un …

5 alimentos que ayudan a reducir el riesgo de insuficiencia cardíaca
17 de febrero de 2022 | 10:55 am
Cuando una persona padece insuficiencia cardíaca, su corazón no bombea como debería para llevar sangre rica en oxígeno a las …
