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5 consejos para fortalecer el autocontrol durante el encierro

1 de agosto de 2020 | 6:55 pm

Ya sea que estés tratando de resistirte a comer un pedazo de pastel de chocolate o a tomarte una cerveza …

Pera, una fruta de temporada que debes comer en cuarentena

23 de julio de 2020 | 10:55 am

Además de ser un alimento bajo en calorías, al estar formado principalmente por agua, la pera es una gran aliada …

¿Cómo mantener una vida saludable en este verano de confinamiento?

22 de julio de 2020 | 10:55 am

Los malos hábitos alimenticios relacionados con la cuarentena y el confinamiento han provocado que muchas personas se enfermen o desarrollen …

5 consejos para prevenir alergias alimentarias durante la cuarentena

15 de julio de 2020 | 10:55 am

Pese al distanciamiento social provocado por el Covid-19, muchas personas disfrutan el verano por su clima, alimentos de temporada y …

3 cosas que debes hacer antes de decorar un pastel en cuarentena

11 de julio de 2020 | 6:55 pm

Muchas personas se han dado a la tarea de aprender a preparar un pastel y otras recetas durante la cuarentena …

5 razones por las que debes comer zanahoria en cuarentena

8 de julio de 2020 | 10:55 am

Pasar más tiempo en casa puede ser la clave para incorporar nuevos alimentos a tus recetas, como la zanahoria. Además …

5 razones para comer kiwi durante la cuarentena

6 de julio de 2020 | 10:55 am

El kiwi es un gran alimento que ayuda a mantener una dieta sana y equilibrada, gracias a que es fuente …

Cerezas, ¿por qué aumentar su consumo en cuarentena?

3 de julio de 2020 | 11:55 am

Las cerezas poseen potasio, vitamina C, flavonoides, alcohol perílico y ácidos orgánicos, saludables para el cuerpo. Respecto al valor energético, …

4 tips para combatir el estreñimiento durante el confinamiento

1 de julio de 2020 | 5:55 pm

El estreñimiento se ha convertido en otro efecto secundario del confinamiento por COVID-19, pues por malos hábitos que incluyen la …