El oxalato es un compuesto que se encuentra en algunos alimentos, el cual también es producido por el organismo y …
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Alto nivel de proteínas en la sangre, ¿cómo detectarlo?
23 de febrero de 2022 | 10:55 am
Existen diversas causas que pueden aumentar los niveles de proteína en la sangre, como amiloidosis —acumulación de proteínas anormales en …

¿Por qué debes comer pescados grasos?
21 de febrero de 2022 | 11:55 am
Los pescados grasos son una gran fuente de proteínas y de ácidos grasos omega-3 de cadena larga, como el ácido …

¿Qué ocasiona la intolerancia a la lactosa?
18 de febrero de 2022 | 5:55 pm
La intolerancia a la lactosa es una condición en la que el cuerpo no puede digerir fácilmente la lactosa, un …

5 alimentos que ayudan a reducir el riesgo de insuficiencia cardíaca
17 de febrero de 2022 | 10:55 am
Cuando una persona padece insuficiencia cardíaca, su corazón no bombea como debería para llevar sangre rica en oxígeno a las …

Dieta lacto-ovo-vegetariana, ¿en qué consiste?
10 de febrero de 2022 | 12:55 pm
Las dietas vegetarianas se han vuelto cada vez más populares, y sus múltiples variaciones permiten que las personas puedan elegir …

5 alimentos clave de la dieta mediterránea que debes probar
9 de febrero de 2022 | 10:55 am
La dieta mediterránea tiene la intención de reducir el consumo de carnes e hidratos de carbono, así como de adoptar …

¿Por qué es importante la planificación de comidas?
8 de febrero de 2022 | 5:55 pm
La planificación de comidas es una excelente estrategia para ahorrar tiempo, ya que solo tienes que ir de compras una …

¿Cómo incorporar más granos integrales en tu desayuno?
7 de febrero de 2022 | 5:55 pm
Debido a sus beneficios nutricionales, es recomendable que la mitad de los granos que consumes en el día sean integrales. …
