Higiene y limpieza son dos conceptos que van de la mano cuando se habla de medidas para prevenir enfermedades y diversos problemas de salud. Sin embargo, que se usen casi siempre de forma indistinta no quiere decir que se refieran a lo mismo.
Conocer la diferencia entre ambos conceptos es fundamental para que las personas los entiendan de mejor manera y sepan en qué momento deben ser limpios y en cuáles higiénicos, indicaron expertos en salud.
Diferencia
“Mientras la limpieza significa eliminar la suciedad y los microbios, la higiene significa limpiar en los lugares y momentos que son importantes, de la manera correcta, para romper la cadena de la infección mientras se prepara la comida, se usa el baño, se cuida de las mascotas, etc.”, indicó Sally Bloomfield, profesora de la Escuela de Higiene y Medicina Tropical de Londres, en Inglaterra.
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Por su parte, la profesora Lisa Ackerley, experta en higiene alimentaria y fideicomisaria de la Royal Society for Public Health (en Reino Unido), afirmó que “la higiene a conciencia, realizada en los momentos y lugares clave, es una manera de prevenir infecciones de una manera barata y sencilla, al tiempo que te expone a las ‘bacterias buenas’ de las que se beneficia tu cuerpo”.
“La buena higiene en el hogar y la vida cotidiana ayuda a reducir infecciones, es de vital importancia para proteger a nuestros hijos y juega un papel muy relevante en la lucha contra la resistencia a los antibióticos”, añadió.
Momentos y lugares clave
De acuerdo con la Royal Society for Public Health, lo que se debe hacer para mantener un hogar higiénico es concentrarse en limpiar lugares específicos en momentos concretos, incluso aunque parezcan limpios, para evitar la propagación de los microbios considerados ‘malos’.
Los 8 focos con más riesgos de infecciones son:
1. Al preparar y manipular alimentos.
2. Comer con los dedos.
3. Después de ir al baño.
4. Cuando las personas tosen, estornudan o se suenan la nariz.
5. Al manipular y lavar ropa sucia.
6. Estar en contacto con animales domésticos.
7. Manipular y sacar la basura.
8. Cuidar a un miembro de la familia con alguna infección.
“Lavarse las manos después de manipular alimentos, ir al baño, toser, estornudar, acariciar animales domésticos o cuidar de alguien enfermo es realmente importante”, subrayó la asociación.
Vía: BBC
