Category Archives: Familia
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Una investigación reveló que, como forma de entrenamiento de resistencia, el ejercicio con peso corporal ayuda a desarrollar músculo independientemente …
3 aspectos a tomar en cuenta si cambiarás a tu hijo(a) de una cuna a una cama

Pasar de la cuna a la cama es un evento emocionante en la vida de un niño. Sin embargo, realizar …
6 síntomas que pueden indicar una lesión grave en la cabeza

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Hongos venenosos, ¿cómo cuidarte de ellos y qué efectos tienen sobre la salud?

Los hongos son organismos vivos que pertenecen al reino Fungi y que no son ni plantas ni animales. México posee …
8 pasos a seguir para ayudar a alguien con una reacción alérgica grave

Una reacción alérgica grave (anafilaxia) es potencialmente mortal y requiere una acción urgente. A continuación te mencionamos qué hacer en …
Mala calidad del agua en fuentes naturales de agua, ¿cómo detectarla y qué hacer al respecto?

La calidad del agua de fuentes naturales de agua, como playas y ríos, puede variar mucho. Por ello, estar atento(a) …
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Los contaminantes transportados por el aire varían de un país a otro, dependiendo de una serie de factores, como la …
12 problemas psicológicos que suelen tratarse con terapia cognitivo-conductual

La terapia cognitivo-conductual (TCC) es un método de tratamiento eficaz para una variedad de problemas de salud mental y emocional, …
¿Cómo cuidar tu salud ante la mala calidad del aire?

La contaminación y la mala calidad del aire puede afectar la salud respiratoria y cardiovascular, especialmente en personas con enfermedades …