Category Archives: Familia
Síntomas del sarampión: Cómo reconocerlos en todas las edades
El sarampión es una enfermedad viral muy contagiosa cuyos síntomas pueden variar ligeramente según la edad, pero siguen un patrón …
3 bebidas ricas en magnesio que debes probar
El magnesio contribuye a todo, desde la función muscular y la salud ósea hasta el sueño, el estado de ánimo …
¿Qué es el sarampión y cómo se transmite?
El sarampión es una enfermedad viral altamente contagiosa que afecta principalmente a niños, aunque también puede presentarse en adultos. Se …
Vitamina K2, ¿ayuda a proteger la salud ósea?
La vitamina K2 (menaquinonas) es una forma de vitamina K que se encuentra en algunos alimentos de origen animal o …
2 suplementos que ayudan a reducir la inflamación por artritis
Si tienes una afección como la artritis, los suplementos antiinflamatorios pueden ayudarte a controlar el dolor y la inflamación. Y …
¿Cómo influye la alimentación en la respuesta al estrés?
La forma en que el cuerpo responde al estrés no depende sólo de factores emocionales. La alimentación juega un papel …
¿Cuál es el papel de la vasopresina en la salud humana?
La vasopresina, también conocida como hormona antidiurética (ADH), es una hormona natural producida por el hipotálamo (una pequeña pero crucial …
Lo que nadie te dice sobre el cansancio mental persistente
Sentirse mentalmente agotado de forma ocasional es común, pero cuando el cansancio mental se mantiene durante semanas puede afectar más …
2 recomendaciones clave avaladas por los médicos para controlar la presión arterial elevada
Millones de personas alrededor del mundo padecen presión arterial alta, el principal factor de riesgo prevenible de enfermedades cardíacas, infartos …