Category Archives: Familia
3 excelentes consejos para superar la pereza
La pereza ocasional le da a tu mente y cuerpo un respiro del estrés de la vida. Sin embargo, si …
¿Cómo lograr una recuperación óptima de una fractura de cadera?
La recuperación de una fractura de cadera puede tardar un año completo. Durante ese tiempo, el dolor suele disminuir después …
6 factores comunes del estilo de vida relacionados con los dolores de cabeza
Algunas personas comienzan a experimentar dolores de cabeza diarios sin una causa aparente, a menudo debido a cambios sutiles en …
Pie de atleta, ¿puede propagarse a otras partes del cuerpo?
El pie de atleta (tinea pedis) no es exclusivo de los atletas; es una infección común. La erupción con picazón …
¿Puedes contraer influenza durante el verano?
Es posible contraer gripe en verano, pero no es muy común. El virus de la influenza es más activo en …
Chícharos, ¿qué tan nutritivos son y cómo incorporarlos en tus comidas?
Una taza de chícharos cocidos contiene los siguientes nutrientes: Calorías: 134 Carbohidratos: 25 gramos (g) Proteínas: 8.58 g Fibra: 8.8 …
5 actividades para estimular la memoria y el pensamiento
Con el paso del tiempo, es común notar cambios en la agilidad mental. No obstante, existen maneras de mantener la …
Ejotes, ¿ayudan a mejorar los síntomas de depresión?
Los ejotes son bajos en calorías y están repletos de nutrientes que pueden favorecer la salud cardiovascular, fortalecer los huesos …
¿Por qué es importante para tus riñones limitar el consumo de sal?
Los riñones son órganos clave para el equilibrio interno del cuerpo: filtran toxinas, regulan líquidos y controlan la presión arterial. …