Category Archives: Familia
4 estrategias de autocuidado para revertir la diabetes

Aprender cómo revertir la prediabetes mediante una dieta y un estilo de vida más saludables es una de las principales …
10 causas por las que puedes experimentar mal aliento

Según los expertos, aproximadamente 1 de cada 4 personas en todo el mundo experimenta mal aliento (llamado halitosis por la …
Importancia de la hidratación para la salud del corazón

La hidratación adecuada es fundamental para el funcionamiento óptimo de todos los sistemas del cuerpo, y el sistema cardiovascular no …
Vaso sanguíneo roto en el ojo, información clave que debes conocer

Un vaso sanguíneo roto y la presencia de sangre en el ojo son una razón común por la que las …
5 opciones de tratamiento para el linfoma que se usan junto con la quimioterapia

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Alimentos que promueven la salud cardiovascular

Mantener una dieta saludable es esencial para la salud cardiovascular. Algunos alimentos pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades …
Sarpullido por estrés, lo que debes saber

Sabemos que el estrés puede afectar el cuerpo, pero es posible que muchas personas no se den cuenta de que …
Planificación de comidas saludables para toda la semana

La planificación de comidas saludables es una excelente manera de asegurarte de que estás obteniendo una dieta equilibrada y nutritiva, …
Caminar, ¿por qué es uno de los mejores ejercicios disponibles para la población general?

Caminar es uno de los mejores ejercicios disponibles para la población general y puede ser tan fácil como salir por …