Category Archives: Familia
5 síntomas tempranos de problemas en los riñones
Los riñones juegan un papel crucial en la filtración de desechos y la regulación de líquidos en el cuerpo. Identificar …
Degeneración macular seca, ¿cuáles son sus etapas y cómo se tratan?
La degeneración macular asociada con la edad (DMAE) seca ocurre cuando partes de la mácula se adelgazan con la edad. …
¿Por qué es importante el tiempo libre para tu salud mental?
En la sociedad actual, el tiempo libre se ha convertido en un bien preciado. A menudo subestimado, disponer de momentos …
¿Cómo calmar a tu hijo(a) después de una pesadilla?
Una pesadilla suele ocurrir durante la etapa REM (movimientos oculares rápidos) del sueño, que suele ser la fase final de …
5 pasos para protegerte de los efectos físicos del duelo
El dolor que causa la pérdida de un ser querido puede devastar tu mente, pero la ciencia ha demostrado que …
¿Cómo ayuda la fibra a la salud del corazón?
La fibra dietética es un componente esencial de una dieta saludable, y sus beneficios van más allá de la salud …
Realizar un poco de ejercicio a diario, ¿reduce tu riesgo de evento vascular cerebral?
Incluso un poco de actividad física puede reducir el riesgo de evento vascular cerebral (EVC) de una persona, en comparación …
Estrés y diabetes: Cómo afecta tu estado de ánimo a tu salud
El estrés es una respuesta natural del cuerpo a situaciones desafiantes o amenazantes, y aunque es una parte inevitable de …
¿Por qué es importante que laves seguido tu botella reutilizable de agua?
¿Sólo lavas una o dos veces por semana tu botella de agua, o incluso menos? Si es así es momento …