Category Archives: Familia
5 complicaciones de no tratar la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE)
Para la mayoría de las personas, la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) no causa complicaciones graves. Sin embargo, en casos …
Caldo de huesos: Un superalimento con muchos beneficios
El caldo de huesos es una preparación milenaria que ha resurgido en los últimos años como un superalimento cargado de …
¿Qué es una fractura espiral y cómo afecta a la salud?
Una fractura espiral, también conocida como fractura por torsión, es un tipo de fractura completa. Se produce debido a una …
Efectos sobre la salud del uso excesivo de pantallas
En la era digital, el uso de pantallas se ha convertido en una actividad diaria indispensable. Ya sea por motivos …
5 consejos para aumentar tu quema de calorías al caminar
Además de tu peso y el ritmo, otros factores pueden aumentar tu quema de calorías al caminar. Conoce más: 5 …
Uso de pantallas, ¿cómo afecta a la postura corporal?
El uso de pantallas es una parte integral de la vida moderna, ya sea en el trabajo, el estudio o …
Aceites esenciales de eucalipto y de lavanda, ¿ayudan a bajar la fiebre?
El aceite esencial de eucalipto posee propiedades antioxidantes, antiinflamatorias y analgésicas que pueden ayudar a bajar la fiebre. También puede …
Bulimia nerviosa: Comportamientos de purga comunes y efectos secundarios
Las personas con bulimia suelen comer grandes cantidades de comida durante un período de tiempo limitado. Un episodio de atracones …
6 alimentos saludables que son altos en colesterol
1. Queso Una sola rebanada (22 g) de queso suizo aporta alrededor de 20 mg de colesterol y es una …