Category Archives: Familia
Hacer pilates mejoraría el equilibrio en mujeres adultas mayores con dolor de espalda
Un nuevo estudio publicado en la revista Maturitas señala que las mujeres mayores con dolor de espalda que incorporan pilates a …
Contra el VPH, se refuerza campaña de vacunación en niños del DF
El Gobierno del Distrito Federal puso en marcha el “Reforzamiento de la Campaña de Aplicación de la Vacuna del Virus …
Tamales de queso y acelgas
Les dejamos esta receta para preparar unos deliciosos y nutritivos tamales de queso y acelgas. Ingredientes: 10 hojas de acelga …
Tetris: una ayuda inesperada en contra de las adicciones
Combatir las adicciones es una tarea difícil, sin embargo hay cosas muy simples que nunca nos podríamos imaginar que ayudan …
Consejos de seguridad para deportistas jóvenes
Los niños y adolescentes han regresado a clases y han retomado sus respectivos deportes, lo que inevitablemente propicia golpes y …
Anti estrés, ejercitarse 30 minutos al día: ISSSTE
El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) recomienda a la población realizar por lo …
5 síntomas de la diabetes
1. Aumento en las ganas de orinar Cuando la glucosa o azúcar está muy elevada en la sangre, los riñones …
Frutas y proteínas para cuidar los huesos de tus niños
Rocío Río de la Loza, consultora en nutrición y salud integral, afirmó que el consumo de frutas, verduras, proteínas y productos lácteos …
5 consejos para monitorear tu peso
El auto-control es muy importante tanto para perder peso como para mantener uno adecuado y saludable. Pesarnos regularmente puede ayudar …