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Category Archives: Familia

¿Cómo prevenir la fatiga visual frente a la computadora?

Pasar muchas horas frente a la computadora se ha vuelto parte de la rutina diaria para millones de personas. Sin …

2 tés poco conocidos que ayudan a aliviar el dolor de cabeza

Varias infusiones poseen propiedades que ayudan a aliviar el dolor, la inflamación y las náuseas causadas por el dolor de …

Vacunas para niños: Preguntas frecuentes de los padres

Las vacunas para los niños representan una de las medidas más efectivas para prevenir enfermedades graves. Gracias a ellas, se …

Té de sauzgatillo, ¿alivia los síntomas del síndrome premenstrual?

El sauzgatillo (Vitex agnus-castus), también conocido como «pimienta del monje», es una planta que debe su nombre a que los …

Té de hierbabuena, ¿favorece el equilibrio hormonal en mujeres con ovario poliquístico?

¿Sabías que el té de hierbabuena reduce la testosterona en mujeres con síndrome de ovario poliquístico (SOP)? Este té, elaborado …

Jugo de pepinillos, ¿ayuda a aliviar los calambres musculares?

Diversas investigaciones sugieren que el jugo de pepinillos puede aliviar los calambres más rápido que el agua debido a su …

Presión arterial alta: Síntomas que muchas personas ignoran

La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es una de las enfermedades más comunes en el mundo. Lo preocupante …

3 razones por las que las calorías líquidas no te brindan saciedad

Aunque obtener la mayoría de tus calorías de las bebidas puede ser conveniente y brindar satisfacción inmediata, esto podría afectar …

5 maneras de hacer ejercicio antes de ir a la escuela

Comenzar el día haciendo ejercicio puede marcar una gran diferencia en la energía, el ánimo y la capacidad de concentración …