Category Archives: Familia
Los mejores alimentos para mantener el corazón sano
Cuidar la salud del corazón es fundamental para prevenir enfermedades cardiovasculares y mantener un buen bienestar general. La alimentación juega …
Tener un sueño de calidad, ¿por qué es fundamental para quemar calorías?
Un sueño de calidad es fundamental para que el cuerpo queme calorías. No dormir lo suficiente o tener un sueño …
Alimentación en primavera: cómo evitar la deshidratación
Con la llegada de la primavera, las temperaturas comienzan a subir y el cuerpo necesita más agua para mantenerse equilibrado …
Hacer ejercicio regularmente, ¿por qué protege contra problemas de la tiroides?
Se ha demostrado desde hace tiempo que hacer ejercicio a diario y de manera regular mejora la función tiroidea. Por …
Mesotelioma, ¿qué tipo de cáncer es y a quiénes afecta más?
El mesotelioma es un cáncer poco común pero agresivo del revestimiento del tórax, con aproximadamente 3000 casos diagnosticados cada año …
Cómo hidratar y tratar adecuadamente la piel con psoriasis
La hidratación es la única terapia que puede ayudar a todas las personas con psoriasis, independientemente de la gravedad de …
¿Cómo puedes aprovechar la IA para mejorar tu alimentación?
La IA (inteligencia artificial) ha revolucionado muchos aspectos de la vida cotidiana, incluida la alimentación. Desde la planificación de comidas …
5 grupos en los que se clasifica la hipertensión pulmonar
La hipertensión pulmonar (HP) es un tipo de presión arterial elevada que afecta a la arteria pulmonar, el vaso que …
5 consejos para llevar una alimentación sustentable y saludable
Adoptar una alimentación que sea beneficiosa tanto para la salud como para el planeta es posible con pequeños cambios en …