Category Archives: Familia
¿Por qué los piquetes de mosquito causan comezón e hinchazón?
Seguramente te ha pasado muchas veces que un mosquito te picó e inmediatamente tu piel se hinchó y te causó …
Dieta o ejercicio, ¿qué es más efectivo para perder peso?
Perder peso es uno de los objetivos de salud más comunes, y suele generar una pregunta recurrente: ¿es más importante …
Melasma, ¿cómo afecta a la piel y qué tratamientos existen?
El melasma es una afección cutánea que provoca manchas y parches, generalmente en el rostro, que son más oscuras que …
5 mitos sobre el colesterol y su impacto en el cuerpo
El colesterol es un tema rodeado de mitos que a menudo causan confusión. A continuación, desmentimos algunas de las ideas …
Profesionales de la salud que ayudan a mantener la calidad de vida de las personas con Alzheimer
Si padeces la enfermedad de Alzheimer, junto con tu médico, un equipo de profesionales de la salud puede ayudarte a …
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La alimentación desempeña un papel crucial en el rendimiento físico, ya que proporciona la energía y los nutrientes necesarios para …
5 minutos extra de ejercicio vigoroso, ¿ayudan a disminuir la presión arterial?
El ejercicio está asociado universalmente con resultados positivos, como mantener una presión arterial saludable. Las ráfagas cortas de actividad física …
Alimentos que favorecen la concentración y la memoria
Una dieta equilibrada no sólo es clave para la salud física, también para el rendimiento mental. Algunos alimentos contienen nutrientes …
8 consejos para prevenir la osteoartritis
La osteoartritis es una enfermedad degenerativa de las articulaciones, la cual provoca inflamación, rigidez y dolor en las mismas. Con …