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Category Archives: Familia

¿Cuáles son las principales causas de amenorrea?

De acuerdo con la Academia Americana de Médicos de Familia, la amenorrea es una condición en la que las mujeres …

¿Cómo reducir la fragilidad en los adultos mayores?

Existen dos hábitos clave que pueden reducir el riesgo de fragilidad, especialmente en los adultos mayores: una alimentación equilibrada —enfocada …

5 regalos a evitar para pasar un San Valentín libre de alergias

El Día de San Valentín es una gran oportunidad para darle un buen detalle o regalo a tu pareja, pero …

Riesgo de cáncer y uso de celulares, ¿cómo se relacionan?

Durante mucho tiempo se creyó que el uso de dispositivos electrónicos, especialmente del celular, aumentaba el riesgo de desarrollar cáncer. …

Natación, el ejercicio ideal para cuidar tu corazón

Los ejercicios aeróbicos son los mejores para proteger la salud del corazón y evitar enfermedades. Por ello, el Instituto Mexicano …

6 señales que indican disfunción de la trompa auditiva

La trompa de Eustaquio, también llamada tuba o trompa auditiva, es un pequeño pasaje que conecta la garganta con el …

9 alimentos ricos en potasio que ayudan a controlar la presión arterial

El potasio (K) es un mineral que juega un papel vital en el manejo de la hipertensión. De acuerdo con …

Sedentarismo en niños, causa de depresión en la adultez

Uno de los principales efectos secundarios del sedentarismo en los niños es el riesgo de padecer obesidad y sobrepeso. Si …

Visitas al oftalmólogo, esenciales para prevenir discapacidad visual

Las visitas al oftalmólogo van más allá de descubrir la graduación de tus lentes. Es importante considerar que cuidar la …