Category Archives: Familia
¿Cuáles son las principales causas de amenorrea?

De acuerdo con la Academia Americana de Médicos de Familia, la amenorrea es una condición en la que las mujeres …
¿Cómo reducir la fragilidad en los adultos mayores?

Existen dos hábitos clave que pueden reducir el riesgo de fragilidad, especialmente en los adultos mayores: una alimentación equilibrada —enfocada …
5 regalos a evitar para pasar un San Valentín libre de alergias

El Día de San Valentín es una gran oportunidad para darle un buen detalle o regalo a tu pareja, pero …
Riesgo de cáncer y uso de celulares, ¿cómo se relacionan?

Durante mucho tiempo se creyó que el uso de dispositivos electrónicos, especialmente del celular, aumentaba el riesgo de desarrollar cáncer. …
Natación, el ejercicio ideal para cuidar tu corazón

Los ejercicios aeróbicos son los mejores para proteger la salud del corazón y evitar enfermedades. Por ello, el Instituto Mexicano …
6 señales que indican disfunción de la trompa auditiva

La trompa de Eustaquio, también llamada tuba o trompa auditiva, es un pequeño pasaje que conecta la garganta con el …
9 alimentos ricos en potasio que ayudan a controlar la presión arterial

El potasio (K) es un mineral que juega un papel vital en el manejo de la hipertensión. De acuerdo con …
Sedentarismo en niños, causa de depresión en la adultez

Uno de los principales efectos secundarios del sedentarismo en los niños es el riesgo de padecer obesidad y sobrepeso. Si …
Visitas al oftalmólogo, esenciales para prevenir discapacidad visual

Las visitas al oftalmólogo van más allá de descubrir la graduación de tus lentes. Es importante considerar que cuidar la …