El síndrome de las piernas inquietas es una afección que causa una urgencia incontrolable de mover las piernas, generalmente debido …

La teoría de la plasticidad cerebral afirma que el sueño es necesario para mantener la función cerebral. En concreto, dormir …

De acuerdo con la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos, el sueño es un proceso biológico en el …

La terapia cognitivo-conductual (TCC) y otros tipos de psicoterapia pueden ayudar a las personas que tienen ataques de pánico y …

La terapia de humor (a veces llamada humor terapéutico) utiliza el poder de las sonrisas y la risa para promover …

Los adolescentes suelen pensar de manera concreta. Esto significa que les cuesta entender los conceptos abstractos y simbólicos. Su pensamiento …

Las tasas de suicidio aumentan con la edad y son más altas entre los hombres de 65 años o más. …

Cuando estás estresado, tu cuerpo libera sustancias químicas llamadas hormonas, mismas que te ponen en alerta y pueden elevar tu …

Después de un evento traumático, puedes desarrollar un trastorno de estrés postraumático (TEPT). Es posible que no te sientas cercano(a) …