Skip to Content

Salud Mental

Consumo de alcohol responsable de 80 mil muertes al año en América

Según un nuevo estudio realizado por la Organización Mundial de la Salud / Organización Panamericana de la Salud (OMS/OPS) el …

Rezago en derecho a la salud y tratamiento de adicciones en México

Al presentar un informe sobre el tema del derecho a la salud en México durante la Reunión de la Red …

Consejos “de emergencia” para aliviar el estrés

Existen hábitos saludables que nos ayudan a disminuir el estrés. Pero, ¿qué podemos hacer cuando de pronto nos encontramos que …

Los cerebros adultos conservan capacidad de generar nuevas conexiones

Ciertas regiones del cerebro adulto siguen teniendo una capacidad “infantil» de aprender nuevas habilidades y crear nuevas conexiones que pueden …

Reír a carcajadas, terapia ante los males de nuestro tiempo

Diversos estudios han demostrado que la risa fortalece el sistema inmunológico, pues al hacerlo de manera frecuente liberamos gran cantidad …

Por qué nos deprimimos en invierno

La experta en Psiquiatría del Hospital de Especialidades del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Jalisco, Liduvina González Herrera, …

Estudian efectos de la meditación en ansiedad y depresión

Meditar todos los días podría ayudar en algunos casos aliviar la ansiedad, la depresión y el dolor, según afirman investigadores …

Cómo diagnosticar y tratar el insomnio

Según datos de la Universidad Nacional Autónoma de México, una tercera parte de la población en México presenta algún tipo …

Leer una novela actúa a nivel neuronal en nuestro cerebro

Una nueva investigación apunta que el leer un libro no solamente puede cambiar nuestra perspectiva, sino que genera cambios en …