Skip to Content

Salud Mental

Si tu hijo pasa mucho tiempo en redes sociales podría sentirse aislado

Aunque suene un poco contradictorio, los jóvenes que pasan más tiempo en redes sociales son los que se sienten más aislados …

Bailar ayuda a mejorar nuestra salud mental, ¡conoce cómo lo hace!

Bailar es una excelente actividad física para quienes no gustan de hacer ejercicio de manera organizada. Sus beneficios a la …

Infecciones sinusales y depresión, ¿cómo se relacionan?

Existen personas que sufren depresión a causa de infecciones sinusales crónicas, lo que en consecuencia las hace menos productivas; así …

Yogur, ¿aliado para combatir síntomas de depresión?

El cerebro controla todo el cuerpo. Así, es el centro del sistema nervioso y regula las funciones del organismo, el movimiento, la …

Entrenamiento de memoria mejora conectividad cerebral

Existen factores que reducen la capacidad cognitiva, como las adicciones, una mala alimentación y el envejecimiento. Afortunadamente, el cerebro, al …

A largo plazo, el estrés puede ocasionar obesidad, ¡ten cuidado!

Aunque existían ciertas sospechas sobre la relación entre el estrés y la obesidad, aún no se había confirmado científicamente. No …

Niños con alguna discapacidad, ¿corren mayor riesgo de abuso y descuido?

De acuerdo con un nuevo estudio publicado en la revista Pediatrics, los niños con ciertas discapacidades corren el riesgo de …

¿Cómo detectar trastornos alimenticios en tus seres queridos?

Millones de personas padecen trastornos de la alimentación, pero puede ser difícil para la familia y amigos detectar estos problemas …

5 fantásticos consejos para combatir el insomnio

Todos hemos padecido insomnio en algún momento de nuestra vida. Lamentablemente, la dificultad recurrente para conciliar el sueño puede afectar …