Al igual que una computadora que se vuelve más lenta con el uso, el cerebro acumula desgaste que afecta el …
Salud Mental
La importancia de vivir el momento y afrontar el estrés futuro
¿Necesitas ayuda para mantener una actitud positiva durante los momentos difíciles? Entonces vive más el momento, pero también concéntrate en …
Demencia y salud del corazón, ¿cómo están conectadas?
¿Sabías que la demencia y la salud del corazón se encuentran conectadas? Para comprender bien esto, primero debes saber que …
¿Cómo fomentar la comunicación durante la nueva normalidad?
La nueva normalidad ha sido complicada para muchas personas, especialmente para los pequeños del hogar. El encierro puede generar cierto …
5 efectivas maneras de tratar el trastorno de estrés postraumático
El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un trastorno de salud mental grave y debilitante que afecta a personas que …
Siesta por la tarde y cómo mejora la salud mental de los adultos mayores
Un estudio publicado en la revista Journal of the American Geriatrics Society trae buenas noticias para los adultos mayores que …
Prueba de sangre, ¿ayudaría a diagnosticar el Alzheimer?
Un nuevo análisis de sangre llamado p-tau217 demostró ser muy prometedor para diagnosticar a personas con enfermedad de Alzheimer, así …
Crear arte y cómo protege la salud mental de las personas enfermas
Diversos estudios han demostrado que expresarse a través del arte puede ayudar a las personas que padecen depresión, ansiedad o, …
Actividad cerebral inducida por estrés y enfermedad del corazón, ¿cómo se relacionan?
Los médicos saben desde hace mucho tiempo que el estrés mental o psicológico puede provocar angina (dolor en el pecho …