Un nuevo análisis de sangre llamado p-tau217 demostró ser muy prometedor para diagnosticar a personas con enfermedad de Alzheimer, así …
Salud Mental
Crear arte y cómo protege la salud mental de las personas enfermas
Diversos estudios han demostrado que expresarse a través del arte puede ayudar a las personas que padecen depresión, ansiedad o, …
Actividad cerebral inducida por estrés y enfermedad del corazón, ¿cómo se relacionan?
Los médicos saben desde hace mucho tiempo que el estrés mental o psicológico puede provocar angina (dolor en el pecho …
Lactancia materna, ¿puede mejorar la salud mental de los niños años después?
Las mamás ya saben que la leche materna es ideal para el desarrollo físico de sus bebés. Ahora, una nueva …
Meditación, ¿ayuda a que cometamos menos errores mentales?
Si quieres cometer menos errores mentales, prueba la meditación, así lo sugiere un estudio publicado en la revista Brain Sciences. …
La importancia de encontrarle significado a la vida
¿Sientes que tienes un propósito y que tu vida tiene significado, o quizás crees que nunca encontrarás uno? La respuesta …
¿Cómo usar la aromaterapia para aliviar la ansiedad?
La aromaterapia, la práctica terapéutica de utilizar aceites esenciales extraídos de plantas, existe desde hace siglos. Recientemente, se ha vuelto …
5 consejos para disfrutar la soltería sin sentir soledad
Se dice que las personas somos seres sociales, pues siempre estamos buscando mantener contacto con la gente que nos rodea, …
Rutinas «cognitivas» de ejercicio, ¿cuáles son sus ventajas y desventajas?
Los entrenamientos o rutinas cognitivas combinan ejercicio aeróbico con desafíos cerebrales básicos, dos excelentes maneras de mantener la mente alerta. …