Se dice que las personas somos seres sociales, pues siempre estamos buscando mantener contacto con la gente que nos rodea, incluso en tiempos de pandemia, cuando las circunstancias nos hacen adaptarnos a nuevos métodos para convivir. Entre esos contactos sociales, cobran mucha importancia las relaciones amorosas.

Es importante entender que la soltería se puede aprovechar para conocerse y quererse a uno mismo, progresar y conseguir objetivos. Según expertos en salud mental, estar soltero o estar en pareja son dos opciones válidas siempre y cuando uno esté satisfecho con uno mismo y no se dañe a ninguna persona.

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¿Cómo sacarle provecho a tu soltería?

  1. Cuídate y pasa momentos de calidad contigo mismo. No olvides dedicar tiempo a tus aficiones.
  2. Sé paciente y háblate con palabras amables.
  3. Toma decisiones sobre todo aquello que se pueda cambiar hacia el camino del bienestar.
  4. Permite disfrutar el hecho de estar soltero.
  5. No temas a desconectarte de vez en cuando de las redes sociales para pasar tiempo solo.

Recuerda que estos consejos también son aplicables para las relaciones familiares y de amistad. Cuidar tu salud emocional es tan importante como procurar tu bienestar físico. Si te sientes solo o necesitas compañía, acércate a tus seres queridos.

 

Vía: 20 minutos.es