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Salud Mental

Psicoterapia, ¿puede ayudar a aliviar el trastorno de pánico?

Una nueva investigación publicada en la revista Psychotherapy and Psychosomatics trae noticias esperanzadoras para los millones de personas que luchan …

Demencia frontotemporal, ¿más dañina para el cerebro que el Alzheimer?

De acuerdo con un nuevo estudio publicado en la revista Neurology, el daño en la sustancia blanca del cerebro de …

Ataque cardíaco y ataque de pánico, ¿cuáles son sus diferencias?

Un ataque cardíaco y un ataque de pánico comparten muchos síntomas similares, por lo que es crucial determinar cuál es …

Prediabetes, ¿puede dañar la salud del cerebro?

La «prediabetes», condición en donde los niveles de azúcar en sangre son altos pero todavía no se consideran como diabetes, …

8 estrategias para lidiar con el comportamiento repetitivo de un ser querido con Alzheimer

Las personas con enfermedad de Alzheimer suelen actuar como si sus mentes estuvieran atrapadas en un bucle de cinta sin …

Pintar y dibujar, con grandes beneficios sobre tu salud mental

Es sabido que dibujar y pintar es una gran actividad para relajarse y olvidarse del estrés. De hecho, especialistas en …

Glicina y cómo ayuda a combatir el estrés

La glicina es un aminoácido que tu cuerpo usa para crear proteínas. Varios estudios sugieren que la glicina puede aumentar …

¿Por qué es peligroso tomar suplementos para mejorar la memoria y el pensamiento?

Todos queremos mejorar la memoria y las habilidades de pensamiento. Pero tomar suplementos que prometen estimular la cognición podría ser …

Riesgo de suicidio entre los adolescentes por el confinamiento, lo que debes saber

Entre los muchos peligros que ha traído la pandemia de coronavirus, los padres realmente deben estar atentos a uno en …