Comer más saludable, perder peso y hacer más ejercicio son algunos de los propósitos más comunes de Año Nuevo. Sin …

Una buena dieta es la base para una vida sana, no por ser fin de año debes romperla e ingerir …

En esta época de alegría muchos de nosotros confundiremos esta alegría con comportamientos poco sanos e impulsivos, como gastar y …

La diabetes no debe impedirte disfrutar los viajes y las fiestas esta temporada. Con algo de planificación y un poco …

Las zanahorias son conocidas por ser buenas para la salud. Cuántas veces escuchamos de niños que teníamos que comer nuestras …

El horno de microondas no goza de buena reputación. «Me calenté algo en el microondas» se traduce casi en «no …

Un poco de ejercicio -trotar o caminar unas tres horas a la semana, por ejemplo- puede reducir el riesgo de desarrollar …

Para prevenir la obesidad la Unión Europea financió un proyecto que incentivará a los jóvenes a adoptar estilos de vida …

Según publica la revista Nature, los esfuerzos actuales para prevenir el aumento de las enfermedades crónicas en todo el mundo …