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Obesidad y nutrición

Dile adiós al lumbago con algunos cambios en tu vida

Los pacientes que sufren lumbago y que beben alcohol, fuman, sufren obesidad o depresión podrían aliviar sus síntomas si tan …

¿Me conviene la dieta cetogénica si tengo epilepsia?

La epilepsia es un trastorno cerebral que afecta a más de 50 millones de personas a nivel mundial. Quienes lo …

5 Consejos prácticos para poder saltar la cuerda

Un ejercicio que además de ayudarte a mejorar tu condición física y equilibrio, también ayuda a tener una buena salud …

Bajar de peso previene enfermedades cardíacas

Queda una vez más comprobado que bajar de peso previene muchas enfermedades, recientemente se observó que bajar de peso puede …

5 Tips para hacer una ensalada saludable

Las ensaladas son una gran alternativa para mantenerse saludable, de hecho es una de las comidas obligadas si se quiere …

¿Qué problemas de salud atraen las bebidas energéticas?

Las bebidas energéticas tienen bastante proteína que estimula temporalmente la vitalidad y se presenta acompañada de varios problemas de salud. …

La mala dieta en la niñez lleva a problemas más adelante

Investigadores de la Universidad de Northwestern en Estados Unidos encontraron que los niños que tienen una dieta poco saludable podrían …

10 tips para consumir más fibra en tu dieta

La fibra ha demostrado ser una excelente aliada para mejorar la salud del organismo y enlentecer la absorción de azúcares …

SSa y PROFECO se alían en pro de la alimentación saludable

La Secretaría de Salud Federal junto con la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) planean difundir a la población los beneficios …