El té verde destaca por sus muchas propiedades que aporta al organismo, de hecho varias de estas propiedades ya han …
Obesidad y nutrición

Chía: nutritiva semilla prehispánica
La chía es uno de los alimentos que tiene más propiedades benéficas para el organismo, además tiene el plus de …

Nopal: con beneficios para combatir diabetes y obesidad
Un estudio realizado por especialistas del Instituto Nacional de Ciencias Médicas y Nutrición “Salvador Zubirán” (INCMNSZ) apunta que una dieta …

Los propósitos que no pueden faltar en año nuevo
Existen algunos propósitos que no pueden faltar en tu lista de año nuevo, los más recomendados son: 1. Ahorrar, realizar …

Propósitos de año nuevo y vida sana
Cada que comienza la víspera de año nuevo hacemos diferentes propósitos con el fin de tener una mejor calidad de …

Los «No» que hay que cumplir para mantener el peso ideal
Existen algunos “NO” que si realizamos nos ayudarán a cumplir la meta de lograr y mantener el peso ideal. Incluso, …

Las cinco enfermedades que más afectaron en 2014
Durante el año que termina varias enfermedades ocuparon largamente los espacios noticiosos y fueron temas de discusión científica y de …

Bacalao: una gran tradición nutritiva
Uno de los alimentos tradicionales de la temporada es el bacalao, un pescado que además de ser delicioso tiene un …

Ejercicio: cumpliendo el propósito de año nuevo
Uno de los propósitos de año nuevo más recurrentes es sin duda alguna el ejercicio, es por eso que el …
