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Obesidad y nutrición

¿Hipertensión enmascarada?

En la actualidad, existen diferentes modos de tomar la presión arterial, desde baumanómetros convencionales, hasta gadgets digitales que pueden guardar …

Dieta mediterránea y cáncer cervicouterino

Un estudio reciente publicado en la revista British Journal of Cancer, sugiere que llevar una dieta mediterránea reduciría el riesgo …

No utilices la comida para recompensar a tus hijos

Los expertos subrayan que la comida jamás debería ser utilizada como un premio o recompensa para motivar un buen comportamiento …

¿Pez de hierro combate la anemia?

Investigadores de la Universidad de Guelph en Canadá crearon un pez de hierro para combatir la anemia. Este particular pez libera …

5 alimentos que ayudan a estudiar mejor

Los alimentos que consumimos contienen nutrientes que cumplen funciones específicas en nuestro organismo; algunos refuerzan nuestro sistema inmunológico, otros contribuyen …

Importancia del desayuno en la edad escolar

Entre los 6 y 12 años, los niños viven la edad escolar, la cual representa una etapa esencial para su …

6 consejos para hacer comer a niños quisquillosos

Anne Harguth, especialista en dietética del Sistema de Salud de la Clínica Mayo en EU, sabe perfectamente la batalla que …

6 consejos para preparar carne de aves

La carne de aves es una excelente fuente de proteínas, pero debes tener cuidado en seleccionar sus cortes saludables y …

¿La lista del súper nos ayuda a comer mejor?

Un estudio reciente afirma que ir al supermercado con una lista facilita la alimentación saludable. Para realizarlo, los autores entrevistaron …