Un nuevo estudio realizado por científicos de Israel y publicado en la revista JAMA Surgery, señala que después de cinco …
Obesidad y nutrición

Deja de beber refresco y opta por alternativas sanas
Los amantes del refresco (que en nuestro país son demasiados) deben buscar alternativas más saludables para disminuir el consumo de …

¿Cómo las calorías ayudan a nuestro cuerpo?
La respiración, el crecimiento y la digestión en el cuerpo humano sin duda requieren de calorías. Además, si sabemos cuántas …

6 riesgos potenciales de darse atracones
Darse atracones de comida implica comer grandes cantidades de alimento en muy poco tiempo (comer compulsivamente), sin que se tenga …

5 tips para llevar una dieta saludable
Una dieta saludable puede ayudarte a verte y sentirte mejor. Y cuando estás armado/a con la información correcta y algunos …

Consejos para disfrutar las frutas del bosque
Las bayas (o berries), como se les denomina en tierras anglosajonas, o frutas del bosque, como las llamamos en el idioma …

No desayunar es más malo para las personas con diabetes
Según un nuevo estudio, las personas con diabetes tipo 2 que omiten su desayuno y no comen hasta el almuerzo …

Conductas de obesidad entre los niños aumentan en vacaciones de verano
Probablemente tus hijos coman más azúcar, vean más televisión y coman menos verduras durante las vacaciones de verano, o al …

¿Comer grasas daña más al cerebro de los hombres?
Un nuevo estudio, realizado en ratas de laboratorio, ha revelado que los cerebros masculinos y femeninos responden de forma distinta …
