Tanto en la televisión, como en los medios digitales, se comparte una idea imprecisa respecto a la imagen corporal y su …
Obesidad y nutrición

Dieta saludable, el secreto para una vida más larga
Por décadas, se ha relacionado el poder de la alimentación con la longevidad. Si bien existen diversos estudios sobre el …

¿Por qué la obesidad afecta más a las mujeres?
En México, el sobrepeso y la obesidad no distinguen edad, género u ocupación. Pese a ello, se trata de un …

Enfermedades del cerebro y problemas nutricionales
Una consecuencia para la salud integral poco conocida de sufrir alguna enfermedad del cerebro es el desarrollo de problemas nutricionales, …

Ritmo cardíaco irregular en hombres y mujeres, ¿cuáles son sus diferencias?
¿Sabías que los hombres desarrollan fibrilación auricular, un tipo peligroso de ritmo cardíaco irregular, una década antes que las mujeres? …

¿Qué es la dieta multicolor y cuáles son sus beneficios?
Se dice que una dieta balanceada combina los nutrientes de todos los grupos alimenticios, pero ¿cómo aprender a incorporar las …

4 beneficios de consumir huevo con frecuencia
Se trata de uno de los alimentos más saludables de origen animal que existe, pues contiene muchos de los nutrientes …

Trabajar de noche y aumento de peso
Trabajar de noche ha sido asociado con consecuencias negativas para el metabolismo de las personas en diversos estudios. Ahora, una …

Amaranto, ¿eficaz para combatir la obesidad?
El amaranto es, hoy por hoy, uno de los productos naturales más querido por los mexicanos. A pesar de ello, …
