Las cargas de trabajo, el alto número de labores escolares o incluso un deseo excesivo por bajar de peso son …
Obesidad y nutrición

¿Cómo afecta la obesidad a la percepción del sabor?
Aunque no lo creas, existe un fuerte vínculo entre la percepción del sabor, el sobrepeso y los grados de obesidad …

5 consejos para controlar los antojos durante el embarazo
Los antojos son uno de los síntomas más comunes durante el embarazo. Si bien representan todo un misterio, se caracterizan …

¿Cómo reducir los carbohidratos sin dañar la salud?
El consumo de carbohidratos es necesario para mantener una salud óptima, no en vano se trata de uno de los …

Razones de «peso» por las que debes acudir con un nutriólogo
¿Deseas consejos dietéticos personalizados para hacer que tus objetivos de peso o de salud sean alcanzables? Considera trabajar con un …

3 prácticos trucos para tener un peso saludable
Muchas personas consideran que mantener un peso saludable es una cuestión que depende demasiado de la fuerza de voluntad y …

¿Qué relación tienen la ansiedad y el sobrepeso?
La Organización Mundial de la Salud (OMS) es clara: la obesidad y el sobrepeso son dos de los principales problemas …

Problemas de crecimiento en niños, lo que debes saber
Un crecimiento apropiado es sinónimo de una óptima salud integral, sobre todo cuando se trata de niños pequeños, en los …

5 consejos para aprovechar las calorías que consumes
Las dietas para perder peso establecen la necesidad de reducir el número de calorías que se consumen en cada comida. …
