La esteatosis hepática no alcohólica, también conocida como hígado graso, constituye la enfermedad hepática más común en todo el mundo, …
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Ejercicio aeróbico o pesas, ¿qué es mejor para perder grasa?
Cuando buscamos perder peso, solemos inclinarnos por ejercicios cardiovasculares, como correr, salir en bicicleta o cualquier actividad que requiera un …
5 señales que indican la falta de proteínas en tu dieta
¿Sabías que las dietas muy bajas en calorías pueden acarrear un déficit proteico? Las proteínas cumplen un rol fundamental dentro …
Dieta mediterránea y cafeína, una excelente combinación que protege la salud de tus ojos
Te dará gusto saber que, en un nuevo estudio, expertos aseguran que llevar una dieta mediterránea y consumir cafeína es …
¿Tienes hipertensión? Sal a bailar y disminuye riesgos
Es sabido que el baile, como ejercicio aeróbico, trae numerosos beneficios para la salud, uno de ellos se inclina a …
Chocolate y carne roja, posibles detonantes de migraña
Existe un fuerte vínculo entre las migrañas y los altos niveles de ciertos gérmenes en la boca —y el sistema digestivo—. …
Diarrea causa más de 3 millones de muertes en menores de 5 años
La diarrea aguda, uno de los problemas causados por el desequilibrio de la flora intestinal, se ha convertido, en los …
Altos costos, razón por la que muchos niños no practican deportes u otras actividades escolares
Una encuesta reciente dio a conocer que los altos costos son una razón importante por la que muchos estudiantes de …
La importancia de que los padres enseñen a sus adolescentes a manejar un auto de forma segura
El exceso de velocidad es considerado el error mortal más común que cometen los nuevos conductores adolescentes, y los padres …