¿Alguna vez has escuchado hablar sobre los hábitos de higiene postural? Se trata de un conjunto de normas, cuyo objetivo …
General

Comunicación médico-paciente, clave para la recuperación
Más allá de recabar los datos y el historial médico de cada paciente, los especialistas en salud deben establecer una …

5 tips de motivación si tu hijo está aprendiendo a ir al baño
¿Estás frustrada o frustrado con la forma en que se está desarrollando el entrenamiento para ir al baño de tu …

5 consejos para combatir un golpe de calor
La primavera está por regresar y, con ella, el riesgo de sufrir un golpe de calor. Este tipo de aumento …

Inflamación en brazos y piernas, ¿cómo prevenirla?
La inflamación en las extremidades, mejor conocida como linfedema, tiene su origen en la acumulación de líquido linfático justo debajo …

3 medidas para prevenir problemas en las muñecas
Las personas que pasan mucho tiempo ocupando el mouse -o ‘ratón’- de un ordenador o actividades donde sus muñecas tienden …

¿Es malo beber cafeína mientras tomas antibióticos?
Si tomas antibióticos por una infección bacteriana, tu médico quizás te recomiende cortar el consumo de cafeína durante el tratamiento. …

Riesgos de abusar de los audífonos tipo tapón
Los audífonos tipo tapón -conocidos popularmente como audífonos de ‘chícharo’- son uno de los modelos más populares entre jóvenes y …

3 efectivas sugerencias para hacer ejercicio
Hacer ejercicio, o actividad física intensa, ha sido relacionado por múltiples estudios con importantes beneficios para la salud integral. La …