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General

¿Qué son los hábitos de higiene postural?

¿Alguna vez has escuchado hablar sobre los hábitos de higiene postural? Se trata de un conjunto de normas, cuyo objetivo …

Comunicación médico-paciente, clave para la recuperación

Más allá de recabar los datos y el historial médico de cada paciente, los especialistas en salud deben establecer una …

5 tips de motivación si tu hijo está aprendiendo a ir al baño

¿Estás frustrada o frustrado con la forma en que se está desarrollando el entrenamiento para ir al baño de tu …

5 consejos para combatir un golpe de calor

La primavera está por regresar y, con ella, el riesgo de sufrir un golpe de calor. Este tipo de aumento …

Inflamación en brazos y piernas, ¿cómo prevenirla?

La inflamación en las extremidades, mejor conocida como linfedema, tiene su origen en la acumulación de líquido linfático justo debajo …

3 medidas para prevenir problemas en las muñecas

Las personas que pasan mucho tiempo ocupando el mouse -o ‘ratón’- de un ordenador o actividades donde sus muñecas tienden …

¿Es malo beber cafeína mientras tomas antibióticos?

Si tomas antibióticos por una infección bacteriana, tu médico quizás te recomiende cortar el consumo de cafeína durante el tratamiento. …

Riesgos de abusar de los audífonos tipo tapón

Los audífonos tipo tapón -conocidos popularmente como audífonos de ‘chícharo’- son uno de los modelos más populares entre jóvenes y …

3 efectivas sugerencias para hacer ejercicio

Hacer ejercicio, o actividad física intensa, ha sido relacionado por múltiples estudios con importantes beneficios para la salud integral. La …