Si bien una siesta no puede reemplazar una buena noche de sueño, sí es capaz de ofrecerte una recarga rápida …

Cuando intentas perder peso, reducir la ingesta de calorías siempre cuenta. Pero también las que quemas haciendo ejercicio. El ejercicio …

Es un hecho que la tecnología funciona como una gran herramienta para cuidar la salud. Pues, además de funcionar como …

Una política de bienestar escolar es un documento escrito que ayuda a guiar el enfoque de una escuela hacia la …

Una silla alta para bebé, o «periquera» como le decimos en México, es un elemento básico en un hogar donde …

La tendinitis de Aquiles es una inflamación del tendón del mismo nombre, el cual conecta el músculo de la pantorrilla …

Muchas personas suelen subestimar la importancia de la salud bucal. Sin embargo, es un hecho que no contar con saludables …

La actividad física es, por excelencia, uno de los factores positivos que garantizan el disfrute de la vejez. Si bien …

El glaucoma es un grupo de enfermedades que pueden dañar el nervio óptico. Es una de las principales causas de …