A todos nos gusta presumir un bronceado homogéneo durante las vacaciones de verano. Si bien puede hacernos lucir muy bien, …
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¿Puedo automedicarme si tengo diarrea?
La diarrea es un síntoma que ha afectado a todos en algún momento de la vida. Si bien es indispensable …
3 ejercicios para fortalecer los músculos del torso
Desarrollar la fuerza del torso (columna vertebral y tórax) es esencial para tener un adecuado estado físico y buena salud …
4 factores que fomentan la buena salud en el regreso a clases
Expertos no dudan en señalar que a los niños con una buena salud les va mejor en la escuela, aspecto …
Consejos para combatir molestias por ojo seco
Se conoce como ojo seco -también conocido como sequedad ocular- a la sensación de molestia que sucede cuando no se …
10 factores que provocan incontinencia intestinal
La incontinencia intestinal, también conocida como incontinencia fecal, es la incapacidad de controlar las evacuaciones. Ocurre cuando una persona tiene …
Una lista para iniciar tus primeros años de universidad de manera saludable
Expertos de la Universidad Estatal de Ohio (OSU) en Estados Unidos, se dieron a la tarea de crear una lista de …
Ejercicio y longevidad, lo que debes saber
Hacer ejercicio, incluso un poco, es el secreto para la longevidad, es decir, para alargar más tu vida; así lo …
5 ejercicios completos para trabajar todo el cuerpo
La actividad física es esencial para mantener el cuerpo sano y en buena condición. Pese a ello, muchas personas no …