El palmito o corazón de palma es un vegetal tierno y crujiente extraído del interior del tallo de ciertas palmeras …
Gastritis
2 señales de que estás comiendo fibra en exceso
La fibra suele considerarse algo que todos deberíamos consumir en mayor cantidad y, para muchas personas, es cierto. Sin embargo, …
Caminar después de comer, ¿es bueno para tu digestión y salud intestinal?
Caminar brinda varios beneficios para la salud, incluyendo una mejor digestión y salud intestinal. Caminar después de comer puede acelerar …
Jugo de ciruela pasa y mantequilla, ¿un remedio natural para el estreñimiento?
El jugo de ciruela pasa tiene fama de ser un laxante natural porque contiene sorbitol, un azúcar natural que ayuda …
Suplementos de colágeno y caldo de huesos, ¿cómo benefician a la salud intestinal?
Los suplementos de colágeno son ricos en nutrientes que favorecen la salud intestinal, articular y cutánea. Estos aportan una forma …
Té verde, ¿ayuda a reducir la inflamación del tracto digestivo?
Existe evidencia científica de que el té verde puede ayudar a reducir la inflamación en el estómago y los intestinos. …
Razones por las que beber café puede aumentar el riesgo de acidez estomacal y cómo prevenirla
El café es una de las bebidas más populares en todo el mundo y ofrece numerosos beneficios para la salud. …
Estreñimiento funcional, ¿qué es y cuáles son sus síntomas?
El estreñimiento funcional, también conocido como estreñimiento idiopático crónico, se diagnostica cuando una persona presenta síntomas de estreñimiento, pero no …
¿Por qué es importante diferenciar el síndrome de intestino irritable de otras afecciones gastrointestinales?
Diferenciar el síndrome de intestino irritable (SII) de otras afecciones gastrointestinales, como la enfermedad celíaca o la enfermedad inflamatoria intestinal, …