El reflujo ácido ocasional es normal (aunque incómodo) y suele desaparecer por sí solo o con un antiácido de venta …
Gastritis
Beber kombucha y perder peso, ¿existe algún vínculo?
Mucha gente considera la kombucha como una bebida «saludable» debido a sus supuestos beneficios para la salud intestinal. Curiosamente, una …
Comer mejor, la clave tratar la enfermedad inflamatoria intestinal
Aunque la dieta es un factor clave en el tratamiento de la enfermedad inflamatoria intestinal (EII), los médicos aseguran que …
Combinar vinagre de manzana y miel, ¿ayuda a mejorar la digestión y el control del azúcar en sangre?
El vinagre de manzana contiene probióticos, bacterias beneficiosas y levaduras que favorecen un microbioma intestinal equilibrado y una digestión saludable. …
¿Cómo prevenir la indigestión en estas fiestas patrias?
Durante las fiestas patrias, es común disfrutar de platillos típicos que suelen ser abundantes, grasos o muy condimentados. Consumirlos sin …
6 consejos de preparación de alimentos y planificación de comidas para personas con colitis ulcerosa
Encontrar los alimentos que mejor se adapten a ti puede ser difícil cuando vives con colitis ulcerosa (CU). No obstante, …
Jugo de betabel con semillas de chía, ¿cómo regula la salud digestiva y el azúcar en sangre?
La combinación de jugo de betabel y semillas de chía ofrece notables beneficios para la salud digestiva. Ambos ingredientes son …
Beneficios de caminar después de comer para la digestión
Caminar unos minutos después de una comida puede aportar beneficios importantes para la digestión y la salud metabólica. Este hábito …
Almohadilla térmica, ¿ayuda a aliviar el estreñimiento?
Algunas personas aseguran que usar una almohadilla térmica puede ayudar a aliviar el estreñimiento. Esto porque el calor puede ayudar …