En múltiples ocasiones hemos señalado los beneficios que el pescado aporta a tu vida. El corazón y el cerebro son …

La obesidad es una importante epidemia de salud pública que afecta tanto a los países en desarrollo como a las …

Cada 31 de mayo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) conmemora el Día Mundial Sin Tabaco, en el cual …

Conforme las personas envejecen, los riesgos de sufrir una caída se incrementan. Esto puede deberse a múltiples factores; sin embargo, …

Cuando se hace de manera saludable, la pérdida de peso beneficia al corazón en cualquier momento de la vida adulta. …

Distintos estudios han señalado que los programas supervisados mejoran la capacidad para caminar y disminuir los problemas de la enfermedad …

Una alimentación basada en raciones abundantes de verduras, cereales integrales, pescado y aceite de oliva, es decir, una dieta estilo …

Cuando las cosas no salen como se esperaban, los pensamientos pueden caer en un espiral e irse hacia abajo. Este …

El exceso de grasa corporal en la niñez, fomenta las condiciones para que se produzcan graves problemas de salud como enfermedades …