La diabetes trae consigo diversas complicaciones para la salud. Al principio, puede parecer muy fácil ignorarla, especialmente en las etapas …
Corazón

Omega-3 y aceite de pescado, ¿cuál es la diferencia?
El aceite de pescado ha ganado gran popularidad, debido a las supuestas bondades que brinda para el cuidado del corazón. …

5 efectos negativos de tener un horario de sueño irregular
La principal recomendación en cuanto a sueño se refiere es dormir de seis a ocho horas por noche. Si bien …

3 pasos clave para aprender a medir tu ritmo cardíaco
El ritmo cardíaco es un indicador que nos permite conocer la salud de nuestro corazón. Una frecuencia cardíaca de reposo …

5 razones de problemas cardíacos en jóvenes
Comúnmente, las enfermedades del corazón son asociadas con la población mayor. Pese a ello, los ataques cardíacos, derrames cerebrales y …

Dieta antiinflamatoria y cómo reduce el riesgo de muerte prematura
Adherirse a una dieta antiinflamatoria se asocia con un menor riesgo de morir por cualquier causa, de morir por causas …

Consejos para que tu corazón no sufra de más al ver a tu equipo favorito
El deporte profesional es un gran espectáculo en nuestros días. Es bastante común que una persona tenga al menos un …

7 tips para mantener un corazón saludable si estás en diálisis
La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte en personas con insuficiencia renal, señala la National Kidney Foundation. Si …

Caminatas, ejercicio ideal para prevenir insuficiencia cardíaca
Un estudio reciente ha comprobado que mientras más camina una mujer, menor es la probabilidad de que desarrolle insuficiencia cardíaca, …
