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5 usos caseros que puedes darle a la cebolla

30 de diciembre de 2016 | 6:55 pm

A muchas personas les disgusta saborear la cebolla en sus alimentos, debido a su sabor y olor penetrante. Pese a …

4 colaciones para antes y después de realizar actividad física

30 de diciembre de 2016 | 3:55 pm

Algunas personas toman a la ligera las colaciones o las sustituyen por alimentos poco saludables, como una galleta o un …

Pizza saludable sin harina

30 de diciembre de 2016 | 11:55 am

Esta receta es deliciosa, saludable y perfecta para las personas que buscan cuidar su peso. ¿Te gusta la pizza? La clave …

Colación: Queso con pimiento

30 de diciembre de 2016 | 10:55 am

Ingredientes: Queso fresco o panela: 80 gramos Pimiento morrón ½ pieza Limón Pimienta   Preparación: 1. Lava y desinfecta el …

Importancia de la vitamina C en la salud

29 de diciembre de 2016 | 10:55 am

La vitamina C, es una vitamina también conocida como ácido ascórbico. Es necesaria para muchas de las funciones del organismo, …

5 poderosas razones para comer uvas diariamente

28 de diciembre de 2016 | 3:55 pm

Las uvas tienen importantes beneficios para la salud, gracias a su riqueza en antioxidantes. Por décadas, han sido aliadas contra …

Importancia de la Vitamina B en la salud

28 de diciembre de 2016 | 10:55 am

Función de la vitamina B Es conocida como complejo B, forman parte de ocho vitaminas relacionadas a la función del …

Arroz con leche para personas con diabetes

27 de diciembre de 2016 | 3:55 pm

Muchos piensan que la diabetes genera una total prohibición a los alimentos dulces, como los postres. No hay nada más …

3 consejos para crear snacks saludables para tus hijos

26 de diciembre de 2016 | 3:55 pm

Tras varias horas de clases, los niños suelen llegar a casa con un apetito voraz, ¿cómo asegurarse de que disfrutan …