El tratamiento de la diabetes no solamente consiste en controlar los niveles de glucosa por medio de la dieta y …
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Lanzan campaña de alimentación y salud para universitarios
20 de diciembre de 2015 | 3:55 pm
La Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) lanzará en 2016 la Campaña Universitaria de Alimentación y Salud UNAMedida Sana, con el …

Balance energético en el cuerpo admite todos los alimentos
19 de diciembre de 2015 | 3:55 pm
El balance energético, a diferencia del concepto de dieta, admite que todos los alimentos son válidos siempre y cuando exista un …

Rollitos de espinaca con picadillo
12 de diciembre de 2015 | 6:55 pm
Te dejamos esta exquisita receta para preparar unos rollitos de espinaca con picadillo, que rinde para 4 porciones. Calorías por ración …

4 tips para racionar el plato de tu hijo de manera saludable
12 de diciembre de 2015 | 11:55 am
El viejo refrán de que «eres lo que comes» se aplica también a los niños. Para ayudar a asegurar que tu …

Consejos para controlar el consumo de postres
10 de diciembre de 2015 | 6:55 pm
Los días festivos y otras ocasiones especiales pueden ser difíciles por la cantidad de postres ricos que se sirven. Es …

¿Cómo sería mi plato saludable?
9 de diciembre de 2015 | 7:55 pm
El Método del plato saludable es una manera fácil y efectiva para controlar tus niveles de glucosa y perder peso. …

Cómo cuidarse en los días festivos
8 de diciembre de 2015 | 7:55 pm
¿Quieres disfrutar los días festivos y la comida mientras te mantienes saludable? Los siguientes consejos pueden guiarte durante el día …

Tacos de atún
3 de diciembre de 2015 | 6:55 pm
Les dejamos esta rica receta para preparar unos suculentos tacos de atún. Ingredientes: 3 hojas completas de lechuga francesa …