Category Archives: Familia
Diabetes y salud ocular: cómo evitar la retinopatía diabética
La diabetes no sólo afecta los niveles de azúcar en la sangre, también puede comprometer la salud ocular. Una de …
Grietas en los talones, ¿por qué aparecen?
Como muchas personas, seguramente te has aplicado cremas hidratantes en los talones debido a que se encuentran muy agrietados, llegando …
Yoga, ¿ayuda a conciliar el sueño más rápido y a dormir por más tiempo?
¿Cómo te sientes cuando te despiertas por la mañana: renovada y lista para empezar, o aturdida y de mal humor? …
5 hábitos que dañan los riñones y cómo puedes protegerlos
Los riñones cumplen funciones esenciales en el cuerpo, como filtrar toxinas, equilibrar los niveles de agua y minerales, y regular …
Alimentos ricos en hierro, ¿cómo incorporarlos a una dieta saludable?
El hierro es un nutriente clave para muchas funciones del cuerpo, como transportar oxígeno a través del torrente sanguíneo y …
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Alimentación y VIH: Dieta para fortalecer el sistema inmunológico
Una alimentación adecuada es clave para fortalecer el sistema inmunológico de las personas con VIH, ya que ayuda a mantener …
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Cuando se realiza una prueba de colesterol (también conocida como panel lipídico o perfil lipídico), el valor más importante es …