Category Archives: Familia
Relación entre lactancia y menor riesgo de alergias infantiles
La lactancia materna no sólo aporta los nutrientes esenciales para el desarrollo del bebé, también cumple una función clave en …
Duraznos, ¿por qué debes incorporarlos a tu dieta?
Los duraznos son una fruta deliciosa que ofrece diversos beneficios para la salud. Esto porque se encuentran repletos de vitaminas, …
¿Cuál es la relación entre lactancia y salud emocional materna?
La lactancia materna no solo ofrece beneficios para el bebé, también influye significativamente en la salud emocional de la madre. …
Avellanas y nueces pecanas, ¿por qué son buenas para tu salud cardíaca?
-Avellanas Las avellanas son dulces y se pueden comer crudas, tostadas o molidas para preparar mantequilla. Son ricas en vitaminas …
Comer hot dogs a diario, ¿aumenta tu riesgo de diabetes?
Comer carnes procesadas puede aumentar el riesgo de diabetes. Un metaanálisis de varios estudios realizado en el año 2024 reveló …
5 beneficios clave de beber jugo de zanahoria
El jugo de zanahoria contiene nutrientes como vitamina A, potasio y antioxidantes que benefician al corazón, la vista, la piel …
4 beneficios para la salud de comer mangos
Los mangos son una fruta dulce, tropical y nutritiva que ofrece múltiples beneficios potenciales para la salud, como la protección …
Síntomas psiquiátricos, ¿qué son y qué los ocasiona?
Los síntomas psiquiátricos incluyen una variedad de emociones, pensamientos y comportamientos vinculados a problemas de salud mental. Aunque el término …
Ejercicio regular, ¿por qué ayuda a mantener una tiroides sana?
Se ha demostrado desde hace tiempo que el ejercicio diario regular mejora la función tiroidea. Por otra parte, un estilo …