Category Archives: Familia
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Las cefaleas en racimos son poco frecuentes, pero pueden ser muy graves. Esto porque el dolor siempre afecta a un …
Radioterapia externa para cáncer de mama, ¿qué puedes esperar del tratamiento?
Si padeces cáncer de mama y recibirás radioterapia externa, primero te reunirás con tu oncólogo radioterapeuta y una enfermera o …
Agua de coco, ¿una opción de bebida saludable para los niños?
Aunque el agua de coco contiene calorías y azúcar, es una opción más saludable que otras bebidas como los refrescos …
Batidos de desayuno, ¿por qué son buenos para tus hijos?
Los batidos de desayuno son una manera fácil de incluir una comida completa en una bebida. También son una buena …
Incluir germen de trigo y plátano en el desayuno, ¿ayuda a bajar de peso?
El germen de trigo es un componente del grano de trigo que contiene una cantidad concentrada de vitaminas y minerales, …
Hot cakes y waffles, ¿por qué es mejor evitar su consumo?
Lamentamos decírtelo, pero los hot cakes y los waffles no son una forma nutritiva de alimentarte por las mañanas. A …
Vitamina D, ¿cómo ayuda a mejorar la presión arterial?
¿Sabías que la vitamina D puede afectar la presión arterial de varias maneras? Así lo indican los médicos expertos en …
Mantequilla de almendras, un alimento para empezar tu día con energía
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La importancia de calentar y enfriar si harás ejercicio cardiovascular
El ejercicio cardiovascular (comúnmente llamado «cardio») es una forma de quemar calorías de manera efectiva, pero no olvides que el …