Category Archives: Familia
Ayuno intermitente 16/8, ¿cómo realizarlo y cuáles son sus beneficios?
Mientras que otras dietas para bajar de peso se centran en lo que se debe y no se debe comer, …
Rutinas para descansar después de las celebraciones
Las celebraciones son momentos llenos de alegría, conexión y buenos recuerdos, pero también pueden dejar huellas de cansancio físico y …
¿Cómo saber si tu presión arterial es alta?
La presión arterial posee dos componentes: La presión sistólica es el número superior. Representa la presión que genera el corazón …
Dormir con un antifaz, ¿mejora el aprendizaje y el estado de alerta?
Investigadores británicos llevaron a cabo una serie de experimentos para determinar si el uso de una máscara, o antifaz, para …
¿Cuál es la dieta más eficaz para reducir el colesterol total y LDL?
No existe un consenso único sobre cuál es la mejor dieta. La dieta más eficaz para reducir el colesterol total …
¿Cuáles son los tipos de fatiga que existen?
Pregúntale a tres personas cómo se siente la fatiga y seguramente recibirás tres respuestas distintas. Esto se debe a que …
Implantes dentales: ¿Quiénes pueden beneficiarse y quiénes no son candidatos?
Un implante dental es un dispositivo médico diseñado para reemplazar un diente que se ha perdido debido a una lesión, …
¿Cuáles son las opciones más efectivas para eliminar las arrugas?
Las arrugas son líneas y pliegues que se forman en la piel, generalmente alrededor de los ojos, la boca y …
5 opciones sin cirugía para reducir la grasa facial
La eliminación de grasa bucal es un procedimiento quirúrgico diseñado para eliminar la grasa de la parte inferior de las …