Category Archives: Familia
Mantequilla de cacahuate, plátanos y aguacates, ¿por qué son alimentos recomendados para los corredores?
Como fuente rica de grasas, proteínas y fibra, la mantequilla de cacahuete te mantiene saciado/a para correr. Consumir suficiente proteína …
5 opciones de cenas ligeras que favorecen el descanso
La cena es una de las comidas más importantes del día, ya que influye en la calidad del sueño y …
Purificadores de aire domésticos, ¿pueden reducir la presión arterial?
La contaminación atmosférica puede aumentar el riesgo de hipertensión y problemas cardíacos. Ahora, una nueva investigación sugiere que el uso …
¿Cómo organizar refrigerios saludables para el trabajo?
Durante la jornada laboral, es común recurrir a antojos poco nutritivos por falta de planificación. Tener refrigerios saludables listos puede …
Pimienta de cayena, ¿ayuda a reducir la inflamación?
La pimienta de cayena es un tipo de chile, concretamente de la especie Capsicum annuum, la cual contiene capsaicina, un …
Cabello, ¿puede volver a crecer después de la alopecia?
La caída del cabello debido a la alopecia puede ser una experiencia angustiante, y es común preguntarse si es posible …
Aceite de semilla de calabaza, ¿funciona para el crecimiento del cabello?
El aceite de semilla de calabaza se promociona como un remedio natural para la caída del cabello. Los expertos afirman …
2 síntomas femeninos que ayuda a aliviar el jengibre
El jengibre es una hierba perenne con raíz comestible. Se puede disfrutar en una taza de té, en un dulce …
Enjuague bucal, ¿puede impactar el microbioma de tu boca?
Los usuarios de redes sociales afirman que usar enjuague bucal con alcohol es «el nuevo hábito de fumar», ya que …