Category Archives: Familia
Ajustes en el estilo de vida para aliviar el dolor crónico por artritis reumatoide
La artritis reumatoide (AR) es una enfermedad inflamatoria crónica que se caracteriza por ocasionar dolor, rigidez e inflamación articular. Cuanto …
Diarrea y sangrado rectal debido a colitis ulcerosa, lo que debes saber
La gravedad de los síntomas de la colitis ulcerosa varía según la persona. Quienes presentan la forma más leve experimentan …
Síntomas vasomotores de la menopausia: ¿Cómo evitar sus desencadenantes?
Los síntomas vasomotores (SVM) de la menopausia son los sofocos y los sudores nocturnos. Estas repentinas oleadas de calor y …
4 pasos para dormir bien por la noche si padeces migraña
Si experimentas migraña, dormir bien por la noche es fundamental para controlarla. Sin embargo, lo que hagas antes de acostarte …
¿Cuánto puede durar la fatiga visual?
Hasta el 90% de las personas que utilizan dispositivos digitales pueden experimentar ocasionalmente síntomas de fatiga visual. Algunas sufren de …
¿Cómo nuestra piel nos protege de agentes invasores dañinos?
La capa superior de la piel, o epidermis, es la primera línea —literal— de defensa de nuestro cuerpo contra agentes …
5 tips de cuidado al desplazarte si tuviste una cesárea
El parto es un momento muy emocionante, ya que por fin conocerás al pequeño o pequeña que estuvo creciendo dentro …
El hueso más pequeño del cuerpo humano: ¿Cuál es su papel en la audición?
Antes de ser reconocidas por el cerebro, las ondas sonoras deben entrar en el conducto auditivo, atravesar la membrana timpánica …
Higos secos, ¿una opción para mejorar tu tránsito intestinal?
Los higos secos son dulces y sabrosos, pero también representan una fuente rica en fibra dietética, lo que los convierte …