Category Archives: Familia
Hipertensión pulmonar obstructiva crónica, un mal que aqueja a los mexicanos
Se estima que en México, cerca de 1,000 personas padecen hipertensión pulmonar obstructiva crónica (HPETC), enfermedad caracterizada por la formación …
Beber agua en el mismo vaso puede ser dañino para la salud
Beber agua es bueno, la mala idea surge al rellenar el mismo vaso a lo largo del día. Se ha dicho …
Ravioles de calabaza
Te decimos cómo preparar unos exquisitos ravioles de calabaza desde cero, ya que es más fácil de lo que crees. …
5 fantásticos alimentos con un gran potencial nutritivo
Existen alimentos que, más allá de ayudar a perder peso, representan una gran alternativa para mejorar la salud en general, …
Dormir tras un enojo, ¿dificulta suprimir recuerdos negativos?
¿Has escuchado el antiguo consejo “no vayas a la cama enojado”? Si bien podría ligarse a consecuencias negativas poco comprobables, …
5 sencillos tips para sacarle el máximo provecho a un monitor de ejercicio
Un monitor de ejercicio puede ayudarte a estar siempre al tanto de la cantidad de actividad física que realmente estás …
¿Hasta qué edad es bueno recurrir a las mamografías?
En ocasiones, las mujeres piensan que no es necesario preocuparse por las mamografías una vez llegada la vejez. ¿Qué opinan …
Expertos recomiendan que niños no practiquen artes marciales
Que los niños practiquen actividades físicas fuera de los horarios de clases es algo recomendable. Sin embargo, expertos señalan que es …
4 consejos para ajustar tu rutina de sueño si vives con un(a) «roomie»
Compartir una habitación con un «roomie» o compañero(a) de cuarto a menudo requerirá ciertos ajustes de tu parte para lograr …