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Category Archives: Familia

Consumo de alcohol provoca millones de muertes en el mundo

De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), cada año mueren al menos tres millones de personas a causa …

Tareas domésticas que te ayudan a quemar calorías: Parte 2

Continuamos con esta lista de tareas domésticas que te ayudan a mejorar tu termogénesis por actividad sin ejercicio (NEAT, por …

Adultos mayores y padecimientos crónicos, ¿cómo ayudar?

Muchos adultos mayores no reciben los cuidados adecuados y caen en comorbilidades, es decir, enfrentan tres o cuatro padecimientos crónicos …

7 consejos para viajar segura(o) si usarás apps de servicios de transporte

Las plataformas digitales o apps de servicios de transporte se han vuelto muy populares durante los últimos años. Aunque la mayoría …

6 tips de cuidado si estás embarazada y tienes mascotas en casa

Si tienes mascotas en casa, es un hecho que también las consideras parte de tu familia. Pero cuando estás embarazada, …

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Tareas domésticas que te ayudan a quemar calorías: Parte 1

Si no tienes tiempo para ir al gimnasio o practicar algún deporte, o simplemente no eres muy asiduo al ejercicio, …

Consumo excesivo de sal aumenta riesgo de cáncer gástrico

Es sabido que abusar de la sal es dañino para la salud, al causar problemas físicos y mentales. Conforme han …